♦ギャラリー♦2018年8月【府中市立矢崎小学校❝けやきッズ❞】アロマ手ごね石けんworkshop

気付けばもう秋・・けやきッズの皆さん、遅くなってごめんなさい~m(__)m💦

昨年に続きこの夏も、府中市立矢崎小学校の❝けやきッズ(放課後子ども教室)❞の皆さんと一緒に、「オーガニックアロマの手ごね石けん作り」を楽しみました。
40名以上の元気なキッズが参加してくれましたよ!
教室は、爽やかな精油の香りと子供たちの笑い声でいっぱいでした♫
(開催日/2018年8月2日)

ビニール袋に入れた石けん素地50gに、精製水10mlを加えて袋の上から手でこねる。シンプルなのにとても楽しい石鹸づくりの時間の始まりです。このワークショップでは、オーガニックアロマの精油で石けんに素敵な香りをつけてゆきます。香りのデザイナーも、もちろん子どもたち!

ワークショップにご参加くださいました皆さま、
サポートしてくださったけやきッズのスタッフの皆さま、
今年もどうもありがとうごさいました♫

心より御礼申し上げます。

香りの記憶は、一生もの。いろんな香りとの出会いを楽しんで。

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🍋美容と健康の「フランス式メディカルアロマ」を身に付けたい方へ。
Stillaの❝無料体験レッスン❞ へどうぞお気軽に🍋

*Stillaアロマテラピースクール アンド サロンでは、フランス式メディカルアロマのNARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)認定<アロマ・アドバイザーコース(資格対策)>の「無料体験レッスン&開講説明会」を開催しています。

◆10月・11月の無料体験レッスン◆
*10/26(金)10:00-12:00、
*10/27(土)10:00-12:00、
*11/3(祝/土)10:00-12:00・・
その他、複数日程あり。

⇒【2018年10月・11月の無料体験レッスンの開催日】は、<こちら>

⇒【無料体験レッスンの詳細&ご予約】は、<こちら>

 

💛1dayアロマレッスンも開催しています💛

⇒【Stillaオリジナル講座・イベント|開催情報】は<こちら>
~参加者募集~
*「不眠・ストレスをケアしよう☆作って覚えるメディカルアロマレッスン☆」
*「30代からの肌磨き!美的アロマの❝アンチエイジング❞美容オイル作り」
*「40代からの脳活アロマ!<認知症予防&ケア>のメディカルアロマ講座」
*「肩こり・筋肉痛をケアしよう☆作って覚えるメディカルアロマレッスン☆」
*【StillaアロマクラフトCafe】(アロマクラフト/セミナー/ショッピング)

◆ギャラリー◆2018年9月【東急百貨店本店(渋谷)《秋華祭2018》】❝自律神経セルフケア❞ワークショップ&アロマ商品セレクト販売

渋谷・東急百貨店本店様「秋華祭2018」に、
Stillaアロマテラピースクール アンド サロン主宰・富田ゆかが
ご協力させていただきました。

ギャラリー形式でその時の様子をお届けします。

*出張アロマワークショップ・・2018/9/22(土)開催
<~自律神経の乱れに~アロマジェルでセルフケア>
*アロマ商品セレクト販売・・9/20(木)-26(水)開催

ワークショップにご参加くださいました皆さま、
期間中にセレクト商品をご購入くださいました皆さま、
どうもありがとうごさいました♫

東急百貨店本店6階新生児用品売場の皆さま方にも、
また今回も大変お世話になりました。
心より御礼申し上げます。

皆さま、ぜひフランス式アロマの知恵と力を、人生に活かしましょう。

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💛Stillaの❝無料体験レッスン❞ 開催中💛

*フランス式メディカルアロマの「NARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)」認定カリキュラムのアロマテラピーベイシック(全5コース)アロマ・アドバイザーコースを随時開講しています。
少人数制&フリースケジュール制。お気軽に、無料体験レッスンへ♫

◆10月・11月の無料体験レッスン◆
*10/11(木)13:00-15:00、
*10/17(水)10:00-12:00、
*10/21(日)10:00-12:00・・
その他、複数日程あり。

⇒【2018年10月・11月の無料体験レッスンの開催日】は、<こちら>

⇒【無料体験レッスンの詳細&ご予約】は、<こちら>

Stillaアロマテラピースクール アンド サロンは、
渋谷区代々木・明治神宮の西エリアにあるNARD JAPAN認定校です。

秋は自律神経系を整えて!体調管理におすすめのメディカルアロマの精油

♦告知♦
~渋谷・東急百貨店本店「秋華祭2018」イベント~
*9/22(土)富田ゆか出張ワークショップ
<~自律神経の乱れに~アロマジェルでセルフケア>
*同時開催9/20(木)-26(水)
<アロマ関連商品販売>イベント出店
(詳細はこの記事の最後のご案内をご覧ください)

 

渋谷区代々木のNARD JAPAN認定校「Stillaアロマテラピースクール アンド サロン」主宰の富田ゆかです。

秋口に差し掛かり、だいぶん涼しくなってきました。
過ごしやすい日が多くなりましたね。

ただ、秋は夏と冬という両極の「調整役」の季節。
私たちの心身のバランスを調整する自律神経系には、
少々負担がかかる時季です。

さらに、秋は台風シーズンでもあります。
ひとたび台風が到来すると、私たちの自律神経系は大忙しです。
だって、短時間で押し寄せる気圧の大幅な変化に対応して、
その都度、心身の内的なバランスを一定に保つために
頑張らなくてはいけないのですから。

体調に波がある。
体調が良い波に乗りきれない。
そして、台風前後に頭痛がする、だるい、イライラするetc.・・。

そんなふうに、自分の中で❝体調の波❞を感じる時には、
自律神経系が乱れている可能性があります。

生活リズムを整え、
自律神経系に負担をかけない暮らしを心がけながら、
フランス式メディカルアロマの知恵を活かして
積極的に自律神経系を労わっていきましょう。

 

🍋フランス式メディカルアロマテラピーとは?

❝・・フランス式では、オーガニックのハーブやスパイスなどの芳香植物から生まれた様々な天然精油たちを、「香りの癒し」とともに「含有成分の働き」まで、私たちの心身の健康と美しさにたっぷり活かします。大自然の力を、まるごと。ひとかけらも、余すことなく。化学的でありながら、とてもホリスティックな植物・自然療法なのです。❞

Stillaアロマテラピースクール アンド サロンHPより一部抜粋

※より詳しくはご覧になりたい方は、こちら⇒ http://www.stilla-aroma.com/school/nardjapan

 

自律神経系のケアで用いられる、フランス式メディカルアロマの代表的な精油をご紹介します。

バジル

サイプレス

ジュニパー

マンダリン

マジョラム

どれもこの時期の体調管理でも本当に頼りになる、素晴らしい精油たちです。
それぞれの精油が特有の方法で、
私たちの自律神経系に働きかける特性を持ちます。

自律神経系に働きかける特性を持つ精油は、
様々な不定愁訴の改善にも有用であるため、
一年を通じて私たちの心身を様々な形で支えてくれます。
ぜひこれらの精油の力を、暮らしの中で感じてみてくださいね。

 

今の季節の体調管理に役立つメディカルアロマのクラフトを体験してみたい方は、
9/22(土)に<~自律神経の乱れに~アロマジェルでセルフケア>の
出張ワークショップを渋谷の東急百貨店本店6Fにて開催します。
ぜひご参加ください。

また、9/20(木)-26(水)期間中は、秋の美容と健康に役立つ
富田ゆかセレクトの<アロマ関連商品販売>も同時開催しております。
精油は、ワークショップで使用するプラナロム精油の中から
上記の5種類を含めた全7種類を販売いたします。

詳しくは、以下のインフォメーションをご覧ください。
皆さまのご来場をお待ちしております♫

~渋谷・東急百貨店本店「秋華祭2018」イベント~


🍋9/22(土)富田ゆか出張ワークショップ
<~自律神経の乱れに~アロマジェルでセルフケア>

渋谷・東急百貨店本店「秋華祭2018」に際し、
6階・新生児用品売場に、
Stillaアロマテラピースクール アンド サロン主宰・富田ゆかが
出張ワークショップをお届けします。

■会場:東急百貨店本店/6階・新生児用品売場
■2018年9月22日(土)11時~16時(最終受付)
アクセス:https://www.tokyu-dept.co.jp/honten/access/

■参加費:税込2,200円
■ご参加対象:小学生以上の方。

※未就学のお子様は保護者様とペアでご参加ください。
※ご妊娠中の方はご参加いただけません。

■ワークショップ所要時間:約30分(随時受付)

■作成&お持ち帰りいただくもの:
自律神経ケアのメディカルアロマジェル30ml (精油濃度5%、プッシュ容器1本)、アロマのワークシート、お持ち帰り袋付き。

❝季節の変わり目の秋口は、自律神経のバランスが崩れやすい時季です。
なんだか体調がすっきりしなくって。そんな時、フランス式アロマを活用したセルフケアを暮らしに取り入れてみませんか?
このワークショップでは、お一人一人のコンディションや香りのお好みに合う形で、今の季節におすすめのアロマジェル作りをご紹介します。大自然由来の様々な精油の香りとホリスティックな癒しの力をお楽しみください。作成には、完全オーガニック&無添加の「プラナロム」の精油をたっぷり30滴使用します。お子様から大人の方まで、アロマで秋もお元気に。❞

~同時開催~

🍋<アロマ関連商品販売>イベント出店

■会場:東急百貨店本店/6階・新生児用品売場
■販売期間:9月20日(木)~26日(水)
アクセス:https://www.tokyu-dept.co.jp/honten/access/

渋谷・東急百貨店本店「秋華祭2018」に際し、
6階・新生児用品売場にて、
Stillaアロマテラピースクール アンド サロン主宰・富田ゆかセレクト
❝秋の季節におすすめのアロマ関連商品❞を販売いたします。

完全無添加アロマの「プラナロム」ブランドより、
精油7種類、ハーブウォーター1種類(化粧水)、精油入り蜂蜜商品2種類(食品)、
その他、選りすぐりのアロマ関連商品をご紹介。

9/20(木)~26(水)まで、一週間の期間限定の出張販売です。
ぜひお立ち寄りください。

※9/22(土)には、主宰・富田ゆかが出張ワークショップ開催にて売り場に参ります。精油のご案内等も承ります。お気軽にお声かけください。

■お問い合わせ 新生児用品売場 03-3477-3488(直通)
■ワークショップと販売商品に関する詳細のお問合せは、Stillaアロマテラピースクール アンド サロンまでお願いいたします。03-6317-3716(9:30~18:00不定休、担当・富田)


皆さま、ぜひフランス式アロマの知恵と力を、人生に活かしましょう。

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💛Stillaの❝無料体験レッスン❞ 開催中💛

*フランス式メディカルアロマの「NARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)」認定カリキュラムのアロマテラピーベイシック(全5コース)アロマ・アドバイザーコースを随時開講しています。
少人数制&フリースケジュール制。お気軽に、無料体験レッスンへ♫

◆9月・10月の無料体験レッスン◆
*9/23(祝/日)10:00-12:00、
*9/25(火)13:00-15:00
*10/2(火)13:00-15:00・・
その他、複数日程あり。

⇒【2018年9月・10月の無料体験レッスンの開催日】は、<こちら>

⇒【無料体験レッスンの詳細&ご予約】は、<こちら>

Stillaアロマテラピースクール アンド サロンは、
渋谷区代々木・明治神宮の西エリアにあるNARD JAPAN認定校です。

メディカルアロマのプロが選ぶ<❝蚊よけ❞オススメ精油ランキング>

渋谷区代々木のNARD JAPAN認定校、
❝Stillaアロマテラピースクール アンド サロン❞
主宰の富田ゆかです。

今日は「蚊よけ」アロマのお話を。

先日、5月なのに親子で蚊に刺されてしまいました。
皆さんはまだ大丈夫でしょうか?

今年は蚊の出現が早いのかしら?

フランス式メディカルアロマのプラナロムから、
蚊よけのオススメ精油をランキングでご紹介しますね。

ぜひこれからの季節の精油選びのご参考に♫

 

◆富田ゆかが選ぶ<❝蚊よけ❞オススメ精油>ランキング♫


*第5位/ゼラニウム系全般(〃エジプト、〃コルシカ、〃ブルボン)

*第4位/レモングラス、リトセア

♫ ♫ ♫

*【第3位】シトロネラ💛

♫ ♫ ♫

*【第2位】ユーカリ・レモン💛💛

♫ ♫ ♫

*【第1位】シトロネラ・ジャワ💛💛💛


◆ご存知ですか?「シトロネラ・ジャワ」

市販のナチュラル系蚊よけスプレーには、
よく「シトロネラ精油」が入っています。

既にお聞き馴染みある方もいらっしゃるかも?
シトロネラは蚊よけでポピュラー。

・・でもなんだっけ?!

はい、熱帯アジア原産のイネ科植物です。
精油はハーバルで甘いレモン調の香りを持ちます。

もしも、「シトロネラ」がわからなくても、
「レモングラス」をご存知でしたら
レモングラスの香りから、
イメージを膨らませてみてください。

レモングラスもシトロネラと同じCymbopogonに属する、
イネ科のハーブです。
レモングラスは、タイ料理やハーブティーなどで
楽しんでいるという方も多いかもしれません。

精油は、今回のランキングでも4位に入っています。

両者とも精油の香り成分のパターン、
基本路線は似ています。

 

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*

◆「シトロネラ」精油は、プラナロムには2つあります!
どちらを選ぶべき?

どちらも、それぞれ1位と3位にランクイン♫


*1位のシトロネラ・ジャワ(学名Cymbopogon winterianus)。
⇒「ジャワ型」と呼ばれるシトロネラです。

*3位の❝ジャワ無し❞シトロネラ(Cymbopogon nardus)。
⇒「セイロン型」です。


さて皆さん。

私のオススメ精油の1位と3位の「差」。

一体何だと思いますか?

それは、

「蚊の嫌いな香りの成分」
(シトロネラール、シトロネロール) の
「含有量の違い」です。


*1位の「ジャワ型」は平均40〜65%含有。

*3位の「セイロン型」は平均10%未満。

※データ出典/『NARDケモタイプ精油事典ver.8』 (NARD JAPAN発行)


含有率は、シトロネラ・ジャワ方が断然多いですよね。

なので、もしも「蚊よけ」の目的で
プラナロムのシトロネラ精油をお求めになる時には、
「シトロネラ・ジャワ」がオススメです。

 

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*

◆2位の「ユーカリ・レモン」とは?

ユーカリ系精油は、種類がたくさんあります。
多くが酸化物類の1,8-シネオールという分子を持っています。
そういったタイプのユーカリ精油は、
フランス式メディカルアロマで風邪・インフルエンザ、花粉症などの
予防&ケアで用いられます。

でも、「蚊よけ」で登場するユーカリ・レモンEucalyptus citriodoraは、
他のユーカリ系精油とは成分が全然違います。
風邪などでは用いません。

その代わり、鎮痛や抗炎症で非常に鋭い効果が期待でき、
筋肉や関節などの炎症・痛みを伴う疾患のケアに多用されます。

その成分の大部分は、昆虫忌避作用(蚊)のある
シトロネラール(←テルペン系アルデヒド類)です。

その他、シトロネロール(←モノテルペンアルコール類)も少しあります。

シトロネラールが属する「テルペン系アルデヒド類」が、
鎮痛や抗炎症に優れた芳香成分グループであるため、

ユーカリ・レモンは蚊よけで有用でありつつ、

フランス式メディカルアロマの分野では、
フィジカル面のトラブルケアやボディメンテナンスに
非常によく活用される精油の一つです。

 

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*

◆シトロネラ・ジャワとユーカリ・レモンを比較すると?

単純に「蚊の嫌がる成分の含有率の多さ」という点で見れば、
プラナロム精油の場合、
1位のシトロネラ・ジャワよりも
ユーカリ・レモンの方が多いんです。

平均73%〜95%含有。
断然多い!

(シトロネラ・ジャワは平均40〜65%ですもの)

なのに2位!!

きっと不思議に思わるでしょう。
でもそこが、天然精油の面白いところ^^

精油の働きというのは、もちろん
「高濃度を占める主要成分」の作用から
推測できるところは大きい。

しかし、それ以外にも、
含有成分同士の「組み合わせ」や「バランス」で現れる作用、
というのもあるんですよ。

そう、まさに「天の配剤」です。

ポイントをまとめます。


💛単純に「蚊の嫌がる成分の含有量」は、
ユーカリ・レモンが1位。

💛「精油全体の特性」としての
蚊よけの力の強さは、
シトロネラ・ジャワが1位。


 

前述の出典データに示されている
それぞれの精油の「蚊よけ」特性の強さを見ると、

*【四つ星☆☆☆☆】⇒シトロネラ・ジャワ

*【三ツ星☆☆☆】⇒ユーカリ・レモン

となります。

ちなみに、

❝ジャワ無し❞シトロネラも【三ツ星☆☆☆】です。

ただ、そこは同じ【三ツ星】のユーカリ・レモンと比較して
有用成分の含有量が圧倒的に少ない。

だから、同列ではなく一段下げて3位、ということにしました。

 

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜〜*〜*〜*〜*

◆4位・5位のグループもブレンドすると、エレガントに♫

レモングラス、リトセア、そしてゼラニウム系。
どれもとても可愛い香りを持つ精油たちです。

これらの精油は、それぞれ心や身体の健康・美容に、
様々な形で私たちに力を貸してくれます。

ただ、「蚊よけ」目的に、
これらをメインに、
これらだけで使うと、
正直弱いです。
(全くダメではないけれども)

しかし、「バイプレーヤー」としてとても素晴らしい。

だから、ぜひ蚊よけのメイン1位〜3位の精油たちと
併せて使ってみてください。

全体の香りの❝洗練度❞が一気にUPします♪
特にゼラニウム系を加えると
フローラルなフレグランス調の香りに
仕上がりますよ。

ナチュラル蚊よけやってます!いかにも!!

という感じではなく、

もっと優しいニュアンスのある
お洒落な香りを纏いながら、

でも、ちゃんと蚊を遠ざけたい。

そんな気分の時は、
4位・5位のグループの精油も上手に使いこなして、
素敵なアロマアイテムに仕上げてみてくださいね。

蚊よけアロマでありながら、
同時に心の癒しになるって、

やっぱり幸せで、素敵じゃないですか♫

皆さん、どうぞフランス式メディカルアロマを楽しんで♪

 

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*Stillaは少人数制&フリースケジュール制。
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◆開催日◆
*6/2(土)13:00-15:00
*6/5(火)10:00-12:00
*6/9(土)10:00-12:00
*6/14(木)10:00-12:00
*6/24(日)10:00-12:00
*6/27(水)10:00-12:00
ご都合が合わない方はお気軽にお知らせください♪

⇒詳細・ご予約は、<こちら>

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渋谷区代々木・明治神宮の西エリアにあるNARD JAPAN認定校です。

◆ナード山梨農場研修2018|ギャラリー◆オーガニックローズ&カモマイルの生命力を!

去る5月20日(日)。
今年も生徒さんたちと一緒に、NARD JAPAN農場研修に参加してまいりました。
場所は、山梨県甲斐市。
新宿から特急あずさ利用で、片道2時間のプチ旅行♫

NARD JAPANのオフィスに到着して蒸留窯の見学タイムの後、
さあ、いよいよ山の上にあるオーガニックハーブ畑へ。

(蒸留窯の画像は、Stillaの教室でぜひたっぷりご覧くださいね!)

 

さて、皆さま。
今回の農場研修2018のギャラリー、お楽しみいただけましたか?

アロマテラピーが大好きな方でも、
❝アロマテラピー専門のオーガニックハーブ農場で刈り取り作業をする❞というのは、
普通だとなかなか無い、非常に貴重な経験です。

精油になるハーブたちの生きる姿に触れること。
それは、アロマテラピーの本質に触れることに他なりません。

毎年、多くの会員に向けてこのような機会を設けてくださるナードジャパンの皆様に、心から感謝申し上げます。
美しい畑の裏側には、一日の研修で楽しく体験することとはわけが違う、完全オーガニック農法の大変なご苦労とご尽力があります。

そういうこともすべて、ハーブたちは物語るものだと感じます。

このギャラリーをご覧くださったあなたにも、素晴らしいアロマテラピーのスピリットが届きますように。

大いなる自然の叡智が宿る、生命力に満ちたフランス式アロマ!
ぜひ楽しみましょう♪

 

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*Stillaは少人数制&フリースケジュール制!
*NARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)認定カリキュラムのアロマテラピーベイシック(全5コース)アロマ・アドバイザーコースを随時開講しています。

まずはお気軽に、無料体験レッスンへ♫

◆開催日◆
*5/26(土)15:30-17:30
*5/30(水)10:00-12:00
*6/2(土)13:00-15:00
*6/5(火)10:00-12:00
*6/9(土)10:00-12:00、その他日程あり。

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